GANZHEITLICHE MASSAGE
Die Massage gehört zu den ältesten und wirkungsvollsten Methoden, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Sie bietet weitaus mehr als nur das Lösen von Verspannungen oder Verkrampfungen – sie schafft einen Raum, in dem Loslassen, Regeneration und innerer Frieden entstehen können. Durch achtsame Berührung und Momente der Ruhe wird es möglich, innezuhalten und in tiefes Wohlbefinden einzutauchen.
Meine intuitive und energetische Massage richtet sich dabei ganz nach deinen individuellen Wünschen und Bedürfnissen. Sowohl muskuläre Spannungen als auch subtile energetische Blockaden werden behutsam gelockert, wodurch ein harmonisches Gleichgewicht wiederhergestellt werden kann.
Während der Behandlung wende ich verschiedene Techniken an – von sanften Streichungen und Knetungen bis hin zur gezielten Stimulation von Akupressurpunkten. Je nach Wunsch fliessen neben ayurvedischen und klassischen Massagegriffen auch Elemente der Energiearbeit mit ein.
Back to balance - fokus rücken und schultern
Diese wohltuende Massage konzentriert sich gezielt auf Rücken, Nacken und Schultern – also die Bereiche, in denen sich Stress besonders häufig festsetzt. Zusätzlich werden auch Kopf, Hände und Füße mit einbezogen, um ein ganzheitliches Gefühl der Entspannung zu schaffen. Durch gezielte, tiefenwirksame Techniken werden Deine Muskeln sanft gelockert – für spürbare Erleichterung und neue Leichtigkeit im ganzen Körper. (60Min oder 90Min)
Soul Flow - Entspannungsmassage
In dieser besonderen Behandlung vereinen sich die fließenden, achtsamen Streichungen der Esalen-Massage mit der feinen Wahrnehmung energetischer Arbeit. Jeder Griff ist eine Einladung an Körper und Seele, sich tief zu entspannen und in Balance zu kommen. Durch langsame, harmonische Bewegungen wird der gesamte Organismus genährt und berührt – nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern auch im feinstofflichen Feld. Blockaden dürfen sich lösen, Energien wieder frei fliessen. (60Min oder 90Min)
Ayurvedische Kopf-, Gesichts- und Fußmassage
Eine sanfte, wohltuende Massage, die traditionelle ayurvedische Techniken nutzt. Die Kopf- und Gesichtsmassage (Mukkabhyanga) sorgt für tiefe Entspannung und innere Ruhe, während die Fußmassage (Padabhyanga) die Erdung und den Energiefluss im Körper unterstützt. Perfekt zum Abschalten und Loslassen. (60Min)
Intuitive Massage – individuell abgestimmt
Diese Massage richtet sich ganz nach deinen aktuellen Bedürfnissen. Mit achtsamen Berührungen und individuell abgestimmten Techniken entsteht eine maßgeschneiderte Behandlung, die genau das gibt, was du in diesem Moment brauchst – sei es Entspannung, Lockerung oder neue Energie. (60Min oder 90Min)
Es ist immer gut etwas Ruhiges zu tun bevor man wichtige Entscheidungen fürs Leben trifft.
– Paulo Coelho